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标签:拉下

你真的知道如何做眼保健操?

‍ ‍ 眼保健操在我国非常普遍,它是预防近视的重要措施,可以说是在年轻人中众所周知的,所有的人都必须做的。眼保健操是根据中国中医学和按摩,针灸,推拿,医疗体育编制而成,通过按摩穴位相结合,造成轻度刺激,增强眼部血液循环,改善神经营养,眼... ‍ ‍