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冬季男人喝滋补汤? 推荐7个牛肉汤的做法

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  冬季男人喝滋补汤?冬天是相对淡季的人,这个时候也是一个好时机进补,要注意身体进补。牛肉汤是最强的冬季汤和健康的身体,那么秋冬男装喝汤补身体比较一下?小编推荐以下七个牛肉汤给你练习,最适合冬季进补。

  1,韩国辣牛肉汤

  主料:牛肉,黑胡椒,葱,姜,蒜,姜,蒜,酱油,蕨菜干,地瓜粉,姜,蒜,辣椒粉,牛肉粉,胡椒粉,辣椒酱,香油,酱油,酱菜。

  做法:牛肉,加黑胡椒,葱,姜,蒜,做菜2小时。顺着纹理手撕牛肉,加姜,蒜,酱油,腌渍,最后放在一起煲汤,你可以放在一起腌姜,蒜装饰一下,加汤,牛肉单独加汤保留。

  汤成分与蕨菜干,蕨菜,便干,蕨菜干先泡,切碎,然后放入汤和煮,蕨菜,那么你就可以更换自己喜欢的配料。

  小冬瓜片,豆芽干净,红薯粉条先用热水泡软。加入到汤的配料,加姜,蒜,辣椒粉,牛肉粉,胡椒粉,辣椒酱,香油,用少许酱油煮,直到煮熟的成分,加入牛肉,蛋黄可以诉诸熊熊服务。

  2,冬瓜汤枸杞牛肉

  主料:牛肉,生姜,洋葱,冬瓜,枸杞中国,料酒,盐,胡椒粉,香菜。

  制法:将牛肉洗净,切成方块,加姜片,葱段飞水,然后用清水冲洗,以除去血沫。瓜,去皮,肉切成薄片,干燥枸杞温水控制。砂锅,加少许水,大火煮开牛肉,打净浮末,加入姜,料酒,葱段。大小火燃烧的火开关1个小时以上。瓜片冬,枸杞子火10分钟,盐,胡椒末,香菜。

  3,酸辣菠萝牛肉汤

  材料:牛肉200克200克净肉菠萝,大米100克醋,汤,盐,红辣椒,辣油,味精,辣椒,糖,大蒜,生姜和量的。

  方法:洗净切碎后端牛肉,放入碗中,用冷水少量成糊状(抗结块后加热)。菠萝肉切成细。点燃了汤锅,加汤。添加牛肉煮沸结束后,用勺子快速翻炒,之后再烧开撇去浮沫,加入菠萝粒和米醋,盐,辣椒,辣油,味精,胡椒粉,白糖,大蒜,生姜汁,烧开倒入大碗即可食用。

  4,南瓜汤牛肉

  成分:20汤匙肉汤,胡椒1茶匙盐1茶匙牛肉250克,南瓜500克,2分葱,姜1。

  实践:削去外皮南瓜,洗净,切成的尺寸大约3厘米的正方形。生姜洗净绒毛,葱洗净领带。牛肉剔去筋膜,洗净,切成片约2厘米见方,先入沸水煮一点,然后放入锅内,加肉汤,牛肉至熟,加入南瓜块,姜,用煮葱结,直到牛肉熟胡椒粉,盐调味。

  5,苹果百合牛肉汤

  成分:2个苹果,将100g百合,牛肉600克陈皮的剥离少许盐。

  方法:新鲜牛肉用清水洗净,切成小块。将苹果洗净去核,连皮切块。百合用水洗涤并干燥桔皮。加入砂锅中加水适量,文火煲至水沸,加苹果,牛肉,百合,陈皮炖。直到在水辊,继续中火煮约3小时,用少许盐调味。

  6,咖喱牛肉汤

  材料:1500克牛肉,咖喱25克,将100g盐,15g的MSG,将100g的洋葱。

  制法:将牛肉洗净,切成条状约13厘米长。放的水,牛肉,先用旺火烧沸,撇去浮沫,再2-3火小时,当牛肉熟锅,咖喱粉放入汤中拌匀,再烧片刻,熟牛肉鱼切片后冷却。只需要几碗,150 - 每一块牛肉饭200克,加细盐,味精,葱末,加水煮牛肉咖喱汤即成。

  7,山药牛肉汤胡萝卜

  材料:半胡萝卜,约10体积牛肉,将150g山药,牛肉汤宝汤1,约750毫升的水。

  做法:牛肉背出人头地的冰。胡萝卜去皮,去皮,切山药待机。胡萝卜片,刻有花朵美丽的花朵死在胡萝卜。汤锅加三碗水,约750毫升。水烧开后,加入一个浓汤宝入锅,山药入切滚刀。然后切成花片胡萝卜,盖焖煮约5分钟,打开锅盖,放入牛肉,就可以关火,直到食色。

  比较秋冬男装煲汤喝了身体,这7款车型弥补了牛肉汤的做法大全小编的身体向你介绍,以供参考。

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